El paso de los años van generando que nuestro cuerpo no produzca la cantidad de nutrientes y suplementos necesarios para su correcto funcionamiento, uno de ellos es el colágeno, el cual es una parte importante y fundamental para el organismo en especial de los adultos mayores.
Mejora la salud física de las personas mayores con el Colágeno
Un problema bastante común cuando se llega a la tercera edad es la osteoporosis, el debilitamiento de huesos y articulaciones, problemas como la rotura de cadera. Para evitar estas situaciones el colágeno es un gran aliado por lo que se recomienda Incluirlos en la dieta de las personas mayores para prevenir estas y otras enfermedades.
¿Qué es el colágeno?
El colágeno es una proteína generada por nuestro organismo. Se estima que el colágeno compone el 25% de la masa total de proteínas presente en nuestro cuerpo. Ya sea en la piel, tendones, ligamentos, dientes, huesos y musculo cardíaco por lo que una baja cantidad podría causar que no funcione de la manera correcta.
Beneficios del Colágeno Para Las Personas De La Tercera Edad.
- Mejora El Dolor De Las Articulaciones. Al envejecer aumenta el riesgo de padecer problemas de artrosis y osteoartritis, el consumo de colágeno disminuye el dolor.
- Evita La Pérdida De Masa Muscular. Como se sabe a partir de